昨日は授業を受けたり買い物に行ったりして頑張ったから！という名目でうっかりお酒を飲んでしまい、そしてうっかり飲みすぎて夜更かしまでしてしまったせいで今日一日中二日酔いで撃沈していた。やっぱり1日頑張ると1日動けなくなる説は本当だったらしい（…

昨日家事をいろいろやったり授業を頑張って受けたりお散歩をしたせいか、今日はさっぱり動けず、お布団から出ても結局横になることしかできなかった。1日頑張ると1日動けなくなるシステムなのかもしれない。不便なので何とか改善したいところだ。動けないの…

今日も何とか生き延びました、という一日だった。 ここ1か月半ほど持病というか、もう体質と化してすらいるうつ病と自律神経失調症にとくにやられており、布団から全く動けない日などが続いていた。その中では、今日は洗濯やごみ捨てなどの家事もできて一応…